故事发生在上个世纪的1962年。当时在美国的巴尔的摩，正处处风靡着电视舞蹈秀的风潮。无论大人孩子，无不喜欢这样的节目。黑人胖女孩特蕾西·特布莱德(尼基·布朗斯基饰)虽说在学校里经常成为同学们的取笑对象，但性感温和可爱的她同样对电视里播放的舞蹈秀节目钟情有加。眼下，她正被一个专门面向青少年的电视舞蹈节目“考林·柯林斯秀”给完全的迷住了。每天放学后，她和她最好的朋友潘妮·萍乐顿(阿曼达·柏尼斯饰)都要...

胖女孩特蕾西生长在60年代的一个普通美国家庭。她迷上了一个电视选秀的舞蹈节目，并梦想能站到舞台上发光发亮。然而特蕾西的母亲，自小因为肥胖而缺乏自信，常常担心肥胖是特蕾西的绊脚石。不料特蕾西在节目中的出色表现，令她的前途顿时开阔。甚至大家对她的喜欢，胜过了本来非常得宠的艾姆伯小姐。欢喜之余，特蕾西却迎来了事业的急剧转折。一方面，艾姆伯为了保住地位，不惜用尽卑劣手段力挽狂澜，甚至不惜勾引特蕾西的父亲，...

1987年的洛杉矶，各种各样的摇滚乐队和歌手如同雨后春笋一样的遍地开花，就在这个梦想的城市里，有两个从外地赶来寻梦，但是现在却只能在酒吧里做男女招待的年轻人。那个女孩叫做谢丽·克里斯蒂安，那个男孩叫做德鲁·波利。他们怀揣着梦想，在洛杉矶这个大都市里做了飘在洛杉矶的人。他们相亲相爱，他们共同奋斗。虽然洛杉矶里明星很多，不过，他们对歌唱和摇滚的热爱，还是让他们从芸芸众生中脱颖而出。很快，他们得到了演出...